สูตรอาหารอิตาเลียน

ริโบลลิตาแบบทัสคานี

ซุปข้นทัสคานีจากถั่วคันเนลลินี คาวาโลเนโร ผัก และขนมปังชนบทเก่า เคี่ยวจนขนมปังละลายในน้ำซุปแล้วอุ่นซ้ำให้รสลึกขึ้น

อิตาลี

เตรียม
25 นาที
ปรุง
1 ชม. 10 นาที
รวม
1 ชม. 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
6
ริโบลลิตาข้นเห็นถั่วขาว ผักใบเข้ม และขนมปังนุ่ม
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Ta4e Negodueหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 30 ml

    น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน และเพิ่มสำหรับเสิร์ฟ

  • 120 g

    หอมใหญ่ หั่นเต๋า

  • 100 g

    แครอต หั่นเต๋า

  • 100 g

    ขึ้นฉ่ายฝรั่ง หั่นเต๋า

  • 10 g

    กระเทียมสับ

  • 400 g

    มะเขือเทศกระป๋องทั้งลูก บด

  • 500 g

    ถั่วคันเนลลินีสุก สะเด็ดน้ำ

  • 250 g

    คาวาโลเนโร ตัดก้านแข็งแล้วหั่น

  • 250 g

    กะหล่ำปลีซาวอย หั่น

  • 1.4 L

    น้ำสต๊อกผักโซเดียมต่ำ

  • 300 g

    ขนมปังชนบทเก่า ฉีกเป็นชิ้น

  • 4 g

    เกลือละเอียด เติมตามรส

  • 2 g

    พริกไทยดำป่น

02

วิธีทำ

  1. 01

    ผัดซอฟฟริโต

    อุ่นน้ำมันมะกอกในหม้อก้นหนาไฟกลางอ่อน ใส่หอม แครอต เซเลอรี ผัด 10 นาทีจนนุ่ม แล้วใส่กระเทียม 30 วินาที

    ภาพวาดการปรุงริโบลลิตาแบบทัสคานี ขั้นตอนที่ 1: ผัดซอฟฟริโต
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ทำฐานถั่ว

    ใส่มะเขือเทศ ถั่วครึ่งหนึ่ง และสต๊อก บดถั่วที่เหลือกับน้ำซุป 150 มล. แบบหยาบแล้วใส่กลับ เคี่ยว 20 นาที

    ภาพวาดการปรุงริโบลลิตาแบบทัสคานี ขั้นตอนที่ 2: ทำฐานถั่ว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ต้มผักใบ

    ใส่คาวาโลเนโรและกะหล่ำปลีซาวอย เคี่ยวเปิดฝา 20–25 นาทีจนนุ่มมาก เติมน้ำเล็กน้อยถ้าแห้งเกิน ปรุงเกลือพริกไทย

    ภาพวาดการปรุงริโบลลิตาแบบทัสคานี ขั้นตอนที่ 3: ต้มผักใบ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    ใส่ขนมปัง

    ปิดไฟ พับขนมปังเก่าลงไป กดให้จมน้ำซุป ปิดฝาพัก 20 นาทีให้ขนมปังดูดน้ำและเริ่มละลาย

    ภาพวาดการปรุงริโบลลิตาแบบทัสคานี ขั้นตอนที่ 4: ใส่ขนมปัง
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    อุ่นซ้ำและเสิร์ฟ

    อุ่นไฟอ่อน 10 นาที คนบ่อยจนข้นพอพูนบนช้อนนุ่ม ๆ เสิร์ฟร้อน ราดน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จินและพริกไทยดำ

    ภาพวาดการปรุงริโบลลิตาแบบทัสคานี ขั้นตอนที่ 5: อุ่นซ้ำและเสิร์ฟ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Ribollita Siena — ภาพถ่ายโดย Ta4e Negodue; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารอิตาเลียน

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้