越南料理食譜
越式香茅燉牛肉
牛肉與紅蘿蔔慢煨於帶香茅、八角、薑及番茄香氣的紅褐色湯汁,最後放上新鮮泰國羅勒。
越南

01
食材
- 1 kg
去骨牛腱或肩胛肉,切 4 公分塊
- 400 g
紅蘿蔔,削皮切 3 公分塊
- 60 g
香茅嫩莖,拍裂切 8 公分段
- 30 g
紅蔥頭,切末
- 25 g
蒜末
- 15 g
薑薄片
- 30 g
濃縮番茄糊
- 30 ml
中性油,分兩等份
- 30 ml
魚露,分兩等份
- 15 ml
生抽
- 10 g
糖
- 5 g
鹽
- 2 g
五香粉
- 2 g
甜紅椒粉
- 1 g
芫荽籽粉
- 1 g
黑胡椒
- 2 g
完整八角,約 2 顆
- 2 g
肉桂棒
- 1.4 L
熱水,必要時另補少量
- 20 g
泰國羅勒葉
- 1
萊姆,切角供佐食
- 1
小法國麵包,可選配餐
02
作法
- 01
切肉醃漬
牛肉擦乾切 4 公分塊,保留柔軟筋膜,拌 15 毫升魚露、鹽、五香粉、芫荽籽粉與胡椒;加蓋冷藏醃 30 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
備辛香料與配菜
香茅拍裂切 8 公分段,紅蔥與蒜切末、薑切片,紅蘿蔔切 3 公分塊;羅勒洗淨擦乾,留到上桌時才加。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
分批煎牛肉
厚鍋中大火熱 15 毫升油,牛肉分 2 批、每批煎 4–5 分鐘,翻面讓幾面上色後盛出;鍋底褐色肉汁保留。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
炒香香料與番茄糊
轉中火,加剩餘油、紅蔥、蒜、薑、香茅、八角與肉桂拌炒 2 分鐘;再加番茄糊與紅椒粉炒 1 分鐘,避免蒜焦黑。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
加入燉汁
倒 200 毫升熱水,用木匙刮起鍋底;牛肉與肉汁回鍋,加另外 1.2 公升水、醬油、糖及剩餘 15 毫升魚露,煮至剛滾並撈浮沫。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
慢煨至接近軟嫩
鍋蓋留小縫,小火煨 90–120 分鐘,每 30 分鐘翻動牛肉;湯汁保持幾乎淹過肉,必要時少量補熱水,煮到叉子能插入但仍略有阻力。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
加入紅蘿蔔
加紅蘿蔔,鍋蓋留縫續煨 25–35 分鐘;紅蘿蔔軟熟但完整、牛肉用叉輕壓能散開。牛肉若仍硬,每次延長 10 分鐘再檢查。

料理步驟示意圖,非實拍 - 08
整理湯汁
取出香茅、八角、肉桂與薑片,撇多餘浮油;若湯味偏淡,開蓋煮 5 分鐘,保留可流動的湯感。關火靜置 5 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 09
羅勒佐食
牛肉、紅蘿蔔與湯汁分四碗,吃前再添泰國羅勒,旁放萊姆與可選的溫法國麵包,用麵包沾香濃湯汁。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Bo Kho (cropped) — 攝影:Jason Hutchens; CC BY 2.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


