印度料理食譜
印度香料米布丁
印度香米在全脂牛奶中慢煮至綿滑,再加入糖、豆蔻、番紅花、杏仁、開心果與葡萄乾。
印度

01
食材
- 100 g
陳年印度香米
- 1.5 L
全脂牛奶
- 140 g
糖
- 5
綠豆蔻莢,取籽磨粉
- 0.15 g
番紅花 0.15 公克,泡溫牛奶 30 毫升
- 25 g
杏仁,切片
- 25 g
開心果,切片
- 30 g
葡萄乾
- 1 g
細鹽
02
作法
- 01
洗米並浸泡
香米輕洗至水大致清澈,冷水泡 20 分鐘再瀝 10 分鐘;輕壓一次使少量米裂開釋粉,多數仍完整。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
慢火濃縮牛奶
寬厚鍋把牛奶煮至溫和小滾,中小火 10 分鐘,每 2 分鐘刮鍋底與側壁,避免奶膜焦底。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
以牛奶煮米
加入瀝乾香米與鹽,小火 30–35 分鐘,每 2–3 分鐘攪拌刮底,至米完全柔軟、牛奶約收掉三分之一。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
米軟後才加糖
米完全軟後才加糖,小火攪 8–10 分鐘至溶解、kheer 濃厚覆匙;冷卻後還會更稠。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
加入豆蔻番紅花與果乾
拌入豆蔻、番紅花奶、一半堅果與葡萄乾,最小火 3 分鐘後關火;番紅花不可猛烈沸煮。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
安全冷卻並裝飾
可靜置 10 分鐘溫食,或以冰水浴在 2 小時內降至 21°C 以下並冷藏低於 4°C;冷 kheer 過稠時以量好的牛奶稀釋,撒餘堅果。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
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