メキシコ料理レシピ

カルニータス

大きな豚肉を香味野菜と柑橘で柔らかく煮た後、溶け出した脂で表面を香ばしく揚げ焼きにし、中はジューシーに保ちます。

ミチョアカン州

下準備
25分
調理
2時間5分
合計
2時間30分
分量
8
香ばしい縁とジューシーな中身のミチョアカン風カルニータス
完成料理の実写写真撮影:Tomascastelazo出典ページ · 元のファイル · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault がトリミング、リサイズ、圧縮を行いました。

01

材料

  • 2000 g

    脂身付き豚肩肉、大きめに切る

  • 250 g

    豚バラ肉、角切り

  • 180 g

    白玉ねぎ

  • 6

    にんにく

  • 2

    ローリエ

  • 2 g

    乾燥タイム

  • 2 g

    乾燥マジョラム

  • 2 g

    黒こしょう

  • 4

    クローブ

  • 240 ml

    生オレンジ果汁

  • 700 ml

    水

  • 30 g

    ラード

  • 16 g

    細塩

  • 18

    小さめのコーントルティーヤ

02

作り方

  1. 01

    香味ベースを作る

    玉ねぎ、にんにく、タイム、マジョラム、黒こしょう、クローブ、塩半量、水250 mlを滑らかに撹拌する。

    カルニータスの手順1「香味ベースを作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  2. 02

    ラードを熱する

    広い厚手鍋でラードを中火にかけ、煙が出ない程度に熱して艶を出す。

    カルニータスの手順2「ラードを熱する」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  3. 03

    豚肉を軽く焼く

    肩肉とバラ肉を一層に入れ、8分かけて数面に焼き色を付けるが、まだカリカリにはしない。

    カルニータスの手順3「豚肉を軽く焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  4. 04

    香味液を加える

    香味ベース、オレンジ果汁、残りの水、ローリエを加え、液体が豚肉の大部分を覆う高さにする。

    カルニータスの手順4「香味液を加える」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  5. 05

    弱火で煮込む

    穏やかに煮立てて弱火にし、ふたをせず75分、時々豚肉を返しながら煮る。

    カルニータスの手順5「弱火で煮込む」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  6. 06

    煮汁を飛ばす

    さらに20〜25分、水分を飛ばし、柔らかな豚肉の周りに溶け出した脂が見えるまで加熱する。

    カルニータスの手順6「煮汁を飛ばす」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  7. 07

    溶け出した脂で揚げ焼きにする

    中火に上げ、豚肉を自身の脂で12〜15分、慎重に返しながら縁が濃いきつね色でカリッとするまで焼く。

    カルニータスの手順7「溶け出した脂で揚げ焼きにする」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  8. 08

    脂を切りつつ乾かさない

    穴あきスプーンで取り出し5分休ませ、余分な脂を切りながら中のジューシーさを保つ。

    カルニータスの手順8「脂を切りつつ乾かさない」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  9. 09

    食べやすくほぐす

    豚肉を大きめの一口大にほぐし、カリッとした縁と柔らかな中身を混ぜ、細かく裂きすぎない。

    カルニータスの手順9「食べやすくほぐす」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  10. 10

    トルティーヤを温めて供する

    トルティーヤを乾いたコマルで片面約30秒ずつ温め、熱いカルニータスとサルサまたは漬けチレを添える。

    カルニータスの手順10「トルティーヤを温めて供する」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません

03

参考資料と写真クレジット

以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。

レシピの参考資料

Carnitas in Mexico — 撮影:Tomascastelazo; CC BY-SA 4.0.

手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。

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