韓国料理レシピ

具だくさんキンパ

味付けご飯、卵、ハム、かにかま、にんじん、きゅうり、黄たくあんを4本の海苔巻きにします。

韓国

下準備
55分
調理
35分
合計
1時間30分
分量
4
卵、ハム、かにかま、にんじん、きゅうり、たくあんのキンパ切り分け
完成料理の実写写真撮影:ProjectManhattan出典ページ · 元のファイル · CC0 1.0Recipe Nest Vault がトリミング、リサイズ、圧縮を行いました。

01

材料

  • 400 g

    短粒米

  • 480 ml

    炊飯用の水

  • 4

    全形焼き海苔

  • 4

    大きい卵

  • 160 g

    加熱済みハム(1cm棒状)

  • 120 g

    かにかま

  • 120 g

    黄色いたくあんの棒

  • 120 g

    きゅうり(種を除き1cm棒状)

  • 120 g

    にんじん(5mm細切り)

  • 30 ml

    ごま油(分けて使う)

  • 20 ml

    植物油(分けて使う)

  • 10 g

    いりごま

  • 8 g

    塩(分けて使う)

02

作り方

  1. 01

    米を洗って浸す

    米400gを水がほぼ澄むまで洗い、水を切って新しい水480mlに20分浸します。

    具だくさんキンパの手順1「米を洗って浸す」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  2. 02

    ご飯を炊いて蒸らす

    ふたをして中火で沸かし、最弱火で12分炊きます。火を止め10分蒸らしてからほぐします。

    具だくさんキンパの手順2「ご飯を炊いて蒸らす」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  3. 03

    ご飯に味を付ける

    熱いご飯にごま油20ml、塩6g、ごま6gを混ぜ、広い器で覆わず約15分、人肌まで冷まします。冷蔵しません。

    具だくさんキンパの手順3「ご飯に味を付ける」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  4. 04

    卵焼きを中まで焼く

    卵に塩1gを混ぜ、26cm鍋で油5mlを中弱火に熱し、卵を入れてふたをし3〜4分、完全に固まり74°Cになるまで焼き、1cmに切ります。

    具だくさんキンパの手順4「卵焼きを中まで焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  5. 05

    ハムを焼く

    油5mlを足し、ハムを中強火で2〜3分、薄く色づき74°Cになるまで焼いて清潔な皿へ移します。

    具だくさんキンパの手順5「ハムを焼く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  6. 06

    かにかまを温める

    同じ鍋でかにかまを片面60秒ずつ温め、形を保ってハムの横で冷まします。

    具だくさんキンパの手順6「かにかまを温める」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  7. 07

    にんじんを炒める

    油5mlを足し、にんじんと残りの塩1gを3分、曲がるが鮮やかな状態まで炒めて広げて冷まします。

    具だくさんキンパの手順7「にんじんを炒める」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  8. 08

    冷たい具の水気を取る

    きゅうりとたくあんの水気をよく拭き、卵、ハム、かにかま、きゅうり、たくあんを約20cmにそろえます。

    具だくさんキンパの手順8「冷たい具の水気を取る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  9. 09

    海苔にご飯を広げる

    巻きすに海苔の光沢面を下に置き、濡らした指でご飯4分の1を厚さ7mmに広げ、奥4cmを空けます。

    具だくさんキンパの手順9「海苔にご飯を広げる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  10. 10

    6種の具を並べる

    手前3分の1に卵、ハム、かにかま、にんじん、きゅうり、たくあんを各4分の1ずつ密に並べ、空いた縁から離します。

    具だくさんキンパの手順10「6種の具を並べる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  11. 11

    均一に巻く

    巻きすで手前を具にかぶせ、一度締めて円筒にし、空いた縁まで巻きます。閉じ目を下にして4本作ります。

    具だくさんキンパの手順11「均一に巻く」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  12. 12

    油を塗って切る

    4本に残りのごま油10mlを塗り、ごま4gを散らします。閉じ目を下に5分置き、油を薄く付けた包丁で1.5cmに切り、毎回拭きます。

    具だくさんキンパの手順12「油を塗って切る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません

03

参考資料と写真クレジット

以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。

レシピの参考資料

Gimbap — 撮影:ProjectManhattan; CC0 1.0.

手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。

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