이탈리아 요리 레시피
멜란자네 파르미자나
갈색 낸 가지, 토마토 소스, 모차렐라, 파르미자노와 바질을 겹쳐 보글보글 굽고 쉬게 해 조각이 무너지지 않게 합니다.
이탈리아

01
재료
- 1.2 kg
가지, 길이로 8mm 슬라이스
- 60 ml
올리브유
- 10 g
다진 마늘
- 800 g
으깬 토마토
- 12 g
생바질 잎
- 300 g
저수분 모차렐라, 갈기
- 100 g
파르미자노 레자노, 곱게 갈기
- 6 g
고운 소금, 나눠 사용
02
만드는 법
- 01
가지 소금 절여 말리기
가지에 소금 4g을 층층이 뿌려 30분 두고 양면 물기를 매우 잘 닦습니다. 표면이 지나치게 짜지 않으면 헹구지 않습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
가지 갈색 내기
가지에 총 오일 45ml를 바르고 뜨거운 그리들 또는 팬에서 나눠 면마다 2–3분 부드럽고 진한 황금 반점이 생길 때까지 익혀 랙에 둡니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
토마토 소스 만들기
남은 오일 15ml를 중불에 데워 마늘 30초, 토마토와 남은 소금 2g을 넣어 뚜껑 없이 15–20분 걸쭉하게 끓이고 바질 절반을 찢어 넣습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
파르미자나 층 쌓기
오븐을 190°C로 예열합니다. 23×33cm 용기에 소스를 조금 펴고 가지, 소스, 모차렐라, 파르미자노, 바질을 겹쳐 3층을 만들고 토마토, 모차렐라, 파르미자노로 마무리합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
굽고 쉬기
덮지 않고 30–35분 보글보글하고 갈색 반점이 생길 때까지 구워 최소 20분 쉬었다 자르고 남은 생바질을 올립니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
Parmigiana di melanzane — 촬영: Schellenberg; CC BY-SA 4.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


