สูตรอาหารอินเดีย

ดาลตัดกา

ถั่วตูร์เนียนปรุงมะเขือเทศ ขมิ้น และการัมมาซาลา ปิดท้ายด้วยกีร้อนผัดยี่หร่า กระเทียม และพริกแห้ง

อินเดีย

เตรียม
15 นาที
ปรุง
40 นาที
รวม
55 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
ดาลตัดกาสีเหลืองเนียน ราดกีพริกแดง ยี่หร่า กระเทียมทอง พริกแห้ง และผักชี
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Monali.mishraหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 220 g

    ถั่วตูร์ผ่าซีก ล้าง

  • 850 ml

    น้ำ และสำหรับปรับ

  • 120 g

    มะเขือเทศ สับละเอียด

  • 8 g

    ขิง สับละเอียด

  • 2 g

    ขมิ้น

  • 5 g

    เกลือละเอียด

  • 3 g

    การัมมาซาลา

  • 20 g

    ผักชี สับ

  • 30 g

    กี

  • 4 g

    เมล็ดยี่หร่า

  • 15 g

    กระเทียม ซอยบาง

  • 2

    พริกแดงแห้ง หัก

  • 2 g

    พริกแคชเมียร์ป่น

02

วิธีทำ

  1. 01

    ต้มถั่วจนแตกตัว

    ใส่ถั่ว น้ำ 750 มล. มะเขือเทศ ขิง ขมิ้น และเกลือ 3 กรัม ต้มแรงดันสูง 10 นาที ปล่อยธรรมชาติ 10 นาที ถั่วต้องแตกเมื่อคน

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 1: ต้มถั่วจนแตกตัว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    คนให้เนียนครีม

    ตีดาลร้อน 60 วินาทีให้เหลือเม็ดนุ่มเล็กน้อย เติมน้ำ 100 มล. เคี่ยวเปิด 4–6 นาทีจนไหลเป็นสายกว้าง

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 2: คนให้เนียนครีม
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ปรุงฐานดาล

    คนการัมมาซาลา ผักชีครึ่งหนึ่ง และเกลือที่เหลือ รักษาเดือดปุดต่ำสุดระหว่างทำตัดกา เติมน้ำร้อนหากเริ่มเป็นผิว

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 3: ปรุงฐานดาล
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    ผัดยี่หร่าในกี

    อุ่นกีในกระทะตัดกาเล็กไฟกลาง ใส่ยี่หร่า 20–30 วินาทีจนหอมและซู่ แต่ยังน้ำตาลไม่ดำ

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 4: ผัดยี่หร่าในกี
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ผัดกระเทียมและพริก

    ใส่กระเทียมและพริกแห้ง ทอด 45–60 วินาทีจนกระเทียมทองอ่อน ปิดไฟแล้วคนพริกป่น 5 วินาที

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 5: ผัดกระเทียมและพริก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    ราดตัดการ้อน

    ราดกีร้อนทั้งหมดบนดาลร้อน ปิด 60 วินาทีกักกลิ่น เปิดโรยผักชีที่เหลือ เสิร์ฟทันทีกับข้าวหรือโรตี

    ภาพวาดการปรุงดาลตัดกา ขั้นตอนที่ 6: ราดตัดการ้อน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Dal Tadka — ภาพถ่ายโดย Monali.mishra; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารอินเดีย

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้