西班牙料理食譜

西班牙肉桂檸檬米布丁

阿斯圖里亞斯風 arroz con leche 把短粒米與牛奶、肉桂、檸檬長時間慢煮,至米粒完全柔軟、牛奶濃縮成厚實奶霜。最後加入奶油增加滑順感,這個傳統版本以薄薄一層肉桂粉完成。

西班牙阿斯圖里亞斯/全國

備料
1 小時 5 分鐘
烹調
2 小時 5 分鐘
總時間
3 小時 10 分鐘
份量
6
滑順西班牙 arroz con leche,表面均勻撒肉桂粉
真實成品實拍攝影:Slastic原始頁面 · 原始檔案 · Public DomainRecipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 150 g

    西班牙短粒米

  • 500 ml

    第一次煮米用水

  • 1.5 L

    全脂牛奶

  • 150 g

    米布丁用砂糖

  • 50 g

    無鹽奶油

  • 1

    肉桂棒

  • 3 條

    檸檬皮 3 條,每條約 5 公分,只取黃色外皮

  • 3 g

    完成裝飾用肉桂粉

  • 2 g

    細鹽

02

作法

  1. 01

    先用水把米煮到接近收乾

    150 公克米快速沖洗後放入寬厚鍋,加入 500 毫升水煮滾;降至小滾煮 12–15 分鐘,中途攪兩次,至大部分水被吸收,但米心仍偏硬。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 1 步「先用水把米煮到接近收乾」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    用肉桂與檸檬浸香牛奶

    米煮的同時,另一鍋加入 1.5 公升牛奶、肉桂棒、3 條檸檬皮、150 公克糖與 2 公克鹽,加熱至 85–90°C 並攪拌溶糖;保持接近但不沸騰 5 分鐘,再取出肉桂與檸檬皮。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 2 步「用肉桂與檸檬浸香牛奶」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    把米放入牛奶中慢慢煮

    把熱香料牛奶倒入半熟米中,重新維持最溫和小滾。不加蓋煮 60 分鐘,每 5 分鐘攪拌並刮鍋底,至米粒完全柔軟、牛奶明顯變濃但仍可流動。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 3 步「把米放入牛奶中慢慢煮」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    加入奶油完成濃稠度

    加入 50 公克奶油,續煮 35–40 分鐘;隨濃度增加,每 2–3 分鐘攪拌一次。米布丁從湯匙落下時呈厚帶狀,鍋底劃出的路徑會慢慢而不是立刻合攏時停止。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 4 步「加入奶油完成濃稠度」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    分裝並冷卻

    分裝至 6 個 180 毫升淺碗,室溫冷卻 45 分鐘,再置 0–4°C 冰箱至少 1 小時。完成質地應冰涼滑順,而不是凝成硬米糕。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 5 步「分裝並冷卻」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  6. 06

    撒肉桂粉完成

    上桌前若表面略緊,可把每份冷米布丁輕攪一次恢復滑順,再把 3 公克肉桂粉均勻分撒於 6 份。立即上桌,保持冰冷滑順,表面只有芳香薄肉桂層,不要厚厚覆滿。

    西班牙肉桂檸檬米布丁第 6 步「撒肉桂粉完成」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Arros amb llet — 攝影:Slastic; Public Domain.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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