墨西哥料理食譜
猶加敦胭脂樹籽慢烤豬肉
猶加敦經典豬肉以胭脂樹籽與仿苦橙柑橘汁醃製,包入香蕉葉慢烤至可輕鬆撕成磚紅色、香氣濃郁的肉絲。
猶加敦半島

01
食材
- 1600 g
去骨豬肩肉,切大塊
- 90 g
胭脂樹籽醬
- 240 ml
柳橙汁
- 60 ml
萊姆汁
- 30 ml
白醋
- 5
蒜瓣
- 3 g
孜然粉
- 2 g
墨西哥奧勒岡
- 12 g
細鹽
- 4
大片香蕉葉
- 250 g
紅洋蔥,薄切
- 120 ml
醃洋蔥用萊姆汁
- 1
哈瓦那辣椒,薄切
02
作法
- 01
打製胭脂樹籽醃醬
將胭脂樹籽醬、柳橙汁、萊姆汁、白醋、蒜、孜然、奧勒岡與鹽打至滑順。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
醃漬豬肉
豬肉均勻裹滿醃醬,加蓋冷藏至少 4 小時或隔夜。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
快速醃紅洋蔥
紅洋蔥與哈瓦那辣椒拌入醃漬用萊姆汁及少許鹽,冷藏至少 30 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
軟化香蕉葉
每片香蕉葉快速掠過小火或熱乾鍋,至表面發亮柔軟,避免燒穿。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
鋪好烤皿
深烤皿中交叉鋪兩層軟化香蕉葉,四周保留足夠長度可回折包住豬肉。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
包住醃肉
倒入豬肉與全部醃汁,將香蕉葉緊密回折覆蓋,再以鍋蓋或鋁箔封好烤皿。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
慢烤至軟嫩
以 175°C 加蓋慢烤 2 小時 30 分鐘,再確認豬肉能被叉子輕鬆撥開。

料理步驟示意圖,非實拍 - 08
在葉中靜置
豬肉保持覆蓋靜置 20 分鐘,讓沸騰肉汁穩定並重新吸收。

料理步驟示意圖,非實拍 - 09
撕肉並拌回肉汁
豬肉粗略撕成肉絲,拌回足量烤汁,使每一口都保持多汁。

料理步驟示意圖,非實拍 - 10
配醃洋蔥上桌
Cochinita 趁熱放在香蕉葉上,配粉紅醃洋蔥、哈瓦那辣椒與溫熱玉米餅。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Authentic Cochinita Pibil — 攝影:Jennifer Woodard Maderazo; CC BY 2.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


