義大利料理食譜

波隆那千層麵

蛋製麵皮層層夾入波隆那肉醬、白醬與帕瑪森,烤到邊角焦香;出爐靜置後切面仍能保有清楚層次。

義大利

備料
45 分鐘
烹調
1 小時 15 分鐘
總時間
2 小時
份量
8
烤好的波隆那千層麵,切面可見肉醬、白醬與麵皮層次
真實成品實拍攝影:Schellenberg原始頁面 · 原始檔案 · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 12 張 / 約 300 g

    新鮮千層麵皮

  • 900 g

    煮好的波隆那肉醬

  • 60 g

    無鹽奶油

  • 60 g

    中筋麵粉

  • 750 ml

    全脂牛奶,溫熱

  • 2 g

    細鹽

  • 0.5 g

    肉豆蔻粉

  • 120 g

    帕瑪森起司,細刨

  • 10 g

    烤皿抹油用奶油

02

作法

  1. 01

    煮白醬

    中小火融化 60 公克奶油,拌入麵粉煮 2 分鐘但不上色,再分次攪入溫牛奶;微滾 6–8 分鐘至能薄掛湯匙,以鹽與肉豆蔻調味。

    波隆那千層麵第 1 步「煮白醬」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    準備烤皿

    烤箱預熱 190°C。23 × 33 公分烤皿抹奶油,底部薄鋪一層肉醬。

    波隆那千層麵第 2 步「準備烤皿」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    堆疊層次

    鋪麵皮,再放剩餘肉醬四分之一、白醬四分之一與帕瑪森四分之一;重複至四層麵皮,最上層以白醬與起司收尾。

    波隆那千層麵第 3 步「堆疊層次」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    烤至冒泡上色

    不加蓋烤 35–40 分鐘,至邊緣冒泡、表面出現深金黃斑點;若上色太快,鬆蓋鋁箔。

    波隆那千層麵第 4 步「烤至冒泡上色」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    靜置再切

    出爐靜置 20 分鐘再切成 8 份;切面應能保持層次,內部仍濕潤滑順。

    波隆那千層麵第 5 步「靜置再切」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Lasagna bolognese1 — 攝影:Schellenberg; CC BY-SA 4.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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