イギリス料理レシピ
カレン・スキンク
燻製ハドック、牛乳、玉ねぎ、じゃがいもで作るスコットランドのスープです。じゃがいもの一部をつぶして濃度を出し、魚は最後に大きなフレークで戻すため、クリーミーでも身が崩れすぎません。
スコットランド・カレン

01
材料
- 500 g
無着色スモークハドック
- 1 L
全乳
- 200 g
黄玉ねぎ、みじん切り
- 600 g
粉質じゃがいも、2cm角
- 30 g
無塩バター
- 15 g
チャイブ、細切り
- 6 g
細塩、分けて使う
- 2 g
白または黒こしょう
02
作り方
- 01
ハドックを牛乳で煮る
ハドック500gに牛乳1Lを注ぎ、穏やかな煮立ちまで温めて6〜8分、身が簡単にほぐれるまで煮る。牛乳を強く沸騰させない。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
牛乳を残し魚をほぐす
魚を取り出し、煮汁の牛乳を細かいざるで漉してジャグへ移す。扱える温度になったら皮と骨を除き、大きなフレークにほぐして覆っておく。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
玉ねぎを汗をかかせる
鍋にバター30gを中弱火で溶かし、玉ねぎ200gと塩2gを8分、完全に柔らかくなるが濃く色づかないよう炒める。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
じゃがいもを牛乳で煮る
じゃがいも600gと残した牛乳をすべて加え、穏やかに煮立てて15〜18分、2cm角のじゃがいもが完全に柔らかくなるまで煮る。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
じゃがいもを一部つぶす
鍋の中でじゃがいもの約3分の1をつぶし、残りは塊を残して混ぜる。完全なピューレにはせず自然なとろみを付ける。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
魚を戻して仕上げる
大きな魚のフレークを戻し、強く沸かさず2〜3分温める。燻製魚の塩分が違うため味見してから残りの塩4gを必要に応じて使い、こしょう2gを加え、器にチャイブ15gを散らす。

調理手順のイラスト、実写ではありません
03
参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Cullen Skink — 撮影:Metukkalihis; CC BY-SA 3.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


