フランス料理レシピ
フランス風クレープ
休ませた牛乳と卵の生地で、薄くしなやかなクレープを約12枚焼きます。重ねたり折ったり、食卓で好みの具を包めます。
フランス

01
材料
- 150 g
中力粉
- 20 g
グラニュー糖
- 1 g
塩
- 2
大きめの卵
- 350 ml
成分無調整牛乳、150mlと200mlに分ける
- 30 g
無塩バター、生地用20gと焼くための10g
- 5 ml
バニラエッセンス
02
作り方
- 01
滑らかなペーストにする
粉、砂糖、塩を混ぜ、卵と牛乳150mlを加えます。中央から外へ滑らかに混ぜ、側面もこそげて粉だまりをなくします。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
生地をのばして休ませる
バター20gを弱火で溶かし5分冷まします。残りの牛乳200mlとバニラとともに生地に混ぜ、覆って30分冷蔵し、再び混ぜます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
フライパンを温める
24–25cmのノンスティックフライパンを中火で2分温めます。取り置いたバター10gの一部を薄く塗り、たまりを残さず、残りは後の分に使います。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
薄く広げて焼く
フライパンを一度火から外し、生地約50mlを入れて素早く傾け薄い円にします。中火に戻し60–90秒、表面の濡れた光沢が消え縁が離れるまで焼きます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
返して焼き上げる
薄く幅広いへらで返し、もう片面を20–30秒、濡れた生地がなく薄く色づくまで焼き、皿に滑らせます。固まる前に色づく場合は火を弱めます。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
繰り返して重ねる
生地を混ぜ直し薄くバターを塗りながら約12枚焼きます。温かい皿に重ねて清潔な布をふんわりかけ、プレーン、折りたたみ、好みの具で楽しみます。

調理手順のイラスト、実写ではありません
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参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Crepes dsc07085 — 撮影:David Monniaux; CC BY-SA 3.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


