สูตรอาหารไทย

ลาบหมู

หมูสับฉ่ำปรุงนอกไฟด้วยมะนาว น้ำปลา ข้าวคั่ว พริก หอมแดง ต้นหอม ผักชี และสะระแหน่

ประเทศไทย

เตรียม
25 นาที
ปรุง
10 นาที
รวม
35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
ลาบหมูกับหมูสุก ข้าวคั่ว หอมแดง สะระแหน่ ผักชี มะนาว และพริก
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Takeawayหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 500 g

    หมูบด ไขมัน 15–20%

  • 60 ml

    น้ำ

  • 50 ml

    น้ำมะนาวสด

  • 35 ml

    น้ำปลา

  • 20 g

    ข้าวเหนียวดิบ

  • 6 g

    พริกป่นไทย

  • 100 g

    หอมแดง ซอยบาง

  • 25 g

    ต้นหอม ซอย

  • 20 g

    ใบและก้านผักชีอ่อน สับ

  • 20 g

    ใบสะระแหน่

  • 200 g

    ใบกะหล่ำและแตงกวาสำหรับเสิร์ฟ

02

วิธีทำ

  1. 01

    คั่วข้าวให้สม่ำเสมอ

    คั่วข้าวเหนียวดิบไฟกลางอ่อน 10–12 นาที เขย่าทุก 20 วินาทีจนทองเข้มทั่วหอมถั่วไม่มีเม็ดดำ แล้วพักเย็นสนิท

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 1: คั่วข้าวให้สม่ำเสมอ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    บดข้าวคั่วหยาบ

    ตำข้าวเย็นเป็นผงทรายหยาบมีเม็ดเล็ก ไม่เป็นแป้งละเอียด ตวง 18 กรัม ที่เหลือปิดสนิท

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 2: บดข้าวคั่วหยาบ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    รวนหมูกับน้ำให้ฉ่ำ

    ใส่หมูกับน้ำ 60 มล.ไฟกลาง รวนเป็นก้อน 8–10 มม. 5–7 นาทีจนไม่มีชมพู น้ำใส และทั่วถึงอย่างน้อย 71°C เหลือน้ำรวน 30–45 มล.

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 3: รวนหมูกับน้ำให้ฉ่ำ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    ปรุงรสนอกเตา

    ยกจากไฟพัก 1 นาที ใส่น้ำมะนาว น้ำปลา พริกป่น และข้าวคั่ว 18 กรัม คลุก 30 วินาทีให้น้ำเกาะหมูบาง ๆ

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 4: ปรุงรสนอกเตา
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    คลุกหอมและสมุนไพร

    เมื่อหมูอุ่นแต่ไม่พ่นไอแรง พับหอมแดง ต้นหอม ผักชี และสะระแหน่ 20 วินาที ชิมแล้วปรับน้ำมะนาวหรือน้ำปลาไม่เกิน 5 มล.

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 5: คลุกหอมและสมุนไพร
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    เสิร์ฟอุ่นกับผักกรอบ

    ตักใส่จานตื้นทันที ราดน้ำปรุงทั้งหมด ล้อมด้วยกะหล่ำและแตงกวาสะอาดแห้ง เสิร์ฟอุ่นไม่เย็นภายใน 30 นาที

    ภาพวาดการปรุงลาบหมู ขั้นตอนที่ 6: เสิร์ฟอุ่นกับผักกรอบ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Lap mu — ภาพถ่ายโดย Takeaway; CC BY-SA 4.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารไทย

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้