인도 요리 레시피

알루 고비

감자와 콜리플라워를 커민, 생강, 토마토, 강황, 고수씨와 가람 마살라로 수분 없이 익힙니다.

인도

준비
25분
조리
30분
총시간
55분
분량
4
금빛 감자와 갈색 콜리플라워의 드라이 알루 고비
완성 요리 실사 사진촬영: Ifrasaifi12출처 페이지 · 원본 파일 · CC BY-SA 4.0Recipe Nest Vault에서 자르고 크기를 조정한 뒤 압축했습니다.

01

재료

  • 500 g

    찰감자, 3cm

  • 600 g

    콜리플라워, 4cm 송이

  • 35 ml

    중성유

  • 4 g

    커민씨

  • 15 g

    생강, 채 썬 것

  • 160 g

    토마토, 잘게 다짐

  • 3 g

    강황

  • 6 g

    고수씨 가루

  • 3 g

    카슈미르 고춧가루

  • 3 g

    가람 마살라

  • 7 g

    고운 소금, 나눔

  • 15 g

    고수, 다짐

02

만드는 법

  1. 01

    감자 데치기

    감자를 찬 소금물부터 끓여 5분, 겉만 살짝 부드럽고 속은 단단할 때 건져 5분 말립니다.

    알루 고비 1단계 '감자 데치기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  2. 02

    콜리플라워 굽기

    기름 20ml에 마른 콜리플라워를 한 겹으로 6~8분 두 번 뒤집어 군데군데 색이 나되 단단할 때 꺼냅니다.

    알루 고비 2단계 '콜리플라워 굽기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  3. 03

    커민과 생강 향내기

    중불로 낮춰 남은 기름에 커민을 20초, 생강을 45초 타지 않게 볶습니다.

    알루 고비 3단계 '커민과 생강 향내기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  4. 04

    토마토와 가루 향신료 익히기

    토마토, 가루 향신료, 소금 4g을 4~5분 토마토가 풀리고 향이 날 때까지 볶습니다.

    알루 고비 4단계 '토마토와 가루 향신료 익히기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  5. 05

    덮어 익히기

    감자와 콜리플라워를 넣어 버무리고 덮어 약불에서 10~12분 두 번 부드럽게 뒤집어 칼이 약간 저항 있게 들어가게 익힙니다.

    알루 고비 5단계 '덮어 익히기'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님
  6. 06

    수분 날려 마무리

    뚜껑을 열고 가람 마살라와 남은 소금을 넣어 중강불 2~3분 물기 없이 볶고 고수를 섞습니다.

    알루 고비 6단계 '수분 날려 마무리'를 보여 주는 조리 삽화.
    조리 단계 삽화, 실사 아님

03

자료 출처와 사진 크레딧

아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.

레시피 참고 자료

Gobi-aloo ki sabji by me, location - my kitchen, meerut, state - Uttar Pradesh, 0002 — 촬영: Ifrasaifi12; CC BY-SA 4.0.

단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.

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