아프리카 요리 레시피
에티오피아식 도로 왓 닭고기 스튜
닭고기와 완숙 달걀을 천천히 익힌 양파, 생강, 마늘과 향신 버터로 만든 짙은 붉은 베르베레 소스에 끓여 인제라와 냅니다.
에티오피아, 특히 축제 가족 식탁

01
재료
- 1.5 kg
뼈 있는 닭다리와 넓적다리, 분리
- 1.2 kg
적양파, 잘게 다지기
- 60 g
니터 키베 또는 무염 버터
- 35 g
베르베레 향신료 믹스
- 30 g
토마토 페이스트
- 25 g
생강, 곱게 갈기
- 5
마늘, 다지기
- 500 ml
무염 닭 육수 또는 물
- 6
큰 달걀
- 1
레몬, 즙 내기
- 8 g
고운 소금, 나누어 사용
- 1
레몬, 웨지로 잘라 곁들이기
- 8
곁들일 인제라
02
만드는 법
- 01
닭고기 밑간하기
닭고기 물기를 닦고 레몬즙과 소금 3g을 문질러 바릅니다. 양파 베이스를 준비하는 동안 덮어 냉장하고 남은 생양념은 버립니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
양파 천천히 익히기
마른 두꺼운 냄비에 양파를 넣고 중약불에서 수분이 나오고 크게 줄며 아주 부드러워질 때까지 자주 저어 줍니다. 빠르게 갈색이 나기 시작하면 불을 낮춥니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
베르베레와 향채 볶기
니터 키베, 생강, 마늘을 넣어 향을 냅니다. 베르베레와 토마토 페이스트를 넣고 타지 않게 향이 둥글고 깊어질 때까지 볶습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
닭고기 부드럽게 끓이기
육수와 남은 소금 5g을 넣고 닭고기를 소스에 넣습니다. 뚜껑을 살짝 열고 약 45분 잔잔히 끓여 닭고기가 부드럽고 가장 두꺼운 부분이 74°C에 도달하게 합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
달걀 완숙하기
별도 냄비에서 달걀이 잠길 만큼 찬물을 붓고 끓입니다. 불을 끄고 덮어 노른자가 단단해질 때까지 둡니다. 식혀 껍질을 벗기고 소스가 배도록 가볍게 칼집을 냅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 06
달걀에 소스 배게 하기
마지막 10분에 껍질 벗긴 달걀을 넣고 한 번 부드럽게 뒤집습니다. 불을 끄고 10분 두어 소스를 안정시킨 뒤 인제라와 냅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
Ethiopian wat.jpg — 촬영: stu_spivack; CC BY-SA 2.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


