สูตรอาหารแอฟริกา
โดโรวัตสตูว์ไก่เอธิโอเปีย
เคี่ยวไก่และไข่ต้มสุกในซอสเบอร์เบเรสีแดงเข้มที่เริ่มจากหอมหัวใหญ่เคี่ยวช้า ขิง กระเทียมและเนยเครื่องเทศ เสิร์ฟกับอินเจรา
เอธิโอเปีย โดยเฉพาะโต๊ะครอบครัวช่วงเทศกาล

01
วัตถุดิบ
- 1.5 kg
น่องและสะโพกไก่ติดกระดูก แยกชิ้น
- 1.2 kg
หอมหัวใหญ่แดง หั่นเต๋าเล็ก
- 60 g
เนยเนเทอร์คิเบหรือเนยจืด
- 35 g
เครื่องเทศเบอร์เบเร
- 30 g
มะเขือเทศเข้มข้น
- 25 g
ขิงสด ขูดละเอียด
- 5
กลีบกระเทียม สับละเอียด
- 500 ml
น้ำสต็อกไก่ไม่เค็มหรือน้ำ
- 6
ไข่ไก่ฟองใหญ่
- 1
เลมอน คั้นน้ำ
- 8 g
เกลือละเอียด แบ่งใช้
- 1
เลมอน หั่นเสี้ยวสำหรับเสิร์ฟ
- 8
แผ่นอินเจราสำหรับเสิร์ฟ
02
วิธีทำ
- 01
หมักไก่
ซับไก่ให้แห้ง คลุกน้ำเลมอนและเกลือ 3 กรัม ปิดฝาแช่เย็นระหว่างเตรียมหอมหัวใหญ่ ทิ้งน้ำหมักดิบที่เหลือ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
เคี่ยวหอมหัวใหญ่ช้า ๆ
ใส่หอมหัวใหญ่ในหม้อหนาแห้ง ตั้งไฟกลางอ่อน คนบ่อยจนมีน้ำออก ยุบและนุ่มมาก ลดไฟหากเริ่มเป็นสีน้ำตาลเร็ว

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ผัดเบอร์เบเรและเครื่องหอม
ใส่เนยเครื่องเทศ ขิงและกระเทียม ผัดจนหอม ใส่เบอร์เบเรกับมะเขือเทศเข้มข้น ผัดจนเครื่องเทศสีเข้มขึ้นและกลิ่นกลมโดยไม่ไหม้

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
ตุ๋นไก่จนนุ่ม
เติมสต็อกและเกลือที่เหลือ 5 กรัม วางไก่ลงในซอส ปิดฝาแง้ม เคี่ยวเบาประมาณ 45 นาทีจนไก่นุ่มและส่วนหนาที่สุดถึง 74°C

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
ต้มไข่ให้สุก
ใส่ไข่ในหม้อเติมน้ำเย็นท่วม ต้มให้เดือดแล้วปิดไฟ ปิดฝาพักจนไข่แดงแข็ง ทำให้เย็น ปอกเปลือกและกรีดตื้น ๆ ให้ซอสซึม

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ให้ไข่ซึมซอส
ใส่ไข่ปอกเปลือกใน 10 นาทีสุดท้าย พลิกเบา ๆ หนึ่งครั้ง ปิดไฟพัก 10 นาทีให้ซอสเข้าที่แล้วเสิร์ฟกับอินเจรา

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Ethiopian wat.jpg — ภาพถ่ายโดย stu_spivack; CC BY-SA 2.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


