สูตรอาหารเกาหลี
โพซัมกับยำหัวไชเท้า
หมูสามชั้นต้มเบาหั่นขณะอุ่น เสิร์ฟกับผักกาดขาวเค็ม ยำหัวไชเท้าเผ็ด ใบงาขี้ม้อน กระเทียม และเมล็ดสน
เกาหลีใต้

01
วัตถุดิบ
- 1.2 kg
หมูสามชั้นติดหนังเป็นก้อนสม่ำเสมอ
- 2.5 L
น้ำสำหรับต้มหมู
- 120 g
ทเวนจัง
- 250 g
หอมใหญ่ ผ่าสี่
- 80 g
ต้นหอม หั่น 10 ซม.
- 40 g
กระเทียม ทุบ
- 30 g
ขิงสด หั่น
- 20 g
พริกไทยดำเม็ด
- 900 g
ใบในผักกาดขาว
- 40 g
เกลือหยาบสำหรับผักกาด
- 400 g
หัวไชเท้าเกาหลี หั่นเส้น 5 มม.
- 25 g
พริกป่นเกาหลี
- 25 ml
น้ำปลา
- 20 ml
น้ำส้มข้าว
- 15 g
น้ำตาลทราย
- 30 g
กระเทียมสำหรับเสิร์ฟ หั่นบาง
- 40 g
ใบงาขี้ม้อน ล้างซับแห้ง
- 20 g
เมล็ดสน
02
วิธีทำ
- 01
หมักเกลือผักกาด
โรยเกลือหยาบ 30 กรัมระหว่างใบ เน้นก้านขาวหนา พักในอ่าง 90 นาที กลับกองทุก 30 นาที

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
ล้างและสะเด็ดใบห่อ
ล้างใบเค็มในน้ำเย็นสามชุด สะเด็ดด้านตัดลงอย่างน้อย 30 นาที ก้านควรงอไม่หักและเค็มอ่อนไม่เค็มจัด

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ดึงน้ำจากหัวไชเท้า
คลุกหัวไชเท้ากับเกลือหยาบที่เหลือ 10 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม พัก 20 นาที บีบเบา ทิ้งน้ำ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
ปรุงยำหัวไชเท้า
คลุกหัวไชเท้าสะเด็ดกับพริกป่นให้แดงก่อน ใส่น้ำปลา น้ำส้มข้าว น้ำตาลที่เหลือ 10 กรัม ปิดแช่ระหว่างต้มหมู

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
จัดทรงและล้างหมู
ตัดเฉพาะหนังหรือไขมันหลวมให้ก้อนสม่ำ ล้างน้ำเย็นสั้น ซับ หากไม่เท่าผูกทุก 5 ซม.ให้ชิ้นเรียบ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ทำน้ำต้มทเวนจัง
ละลายทเวนจังในน้ำ 2.5 ลิตรในหม้อกว้างจุ่มหมูได้ ใส่หอม ต้นหอม กระเทียม ขิง พริกเม็ด ต้มให้เดือด

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 07
ใส่หมูในน้ำเดือด
หย่อนหมูด้านหนังขึ้นในน้ำเดือด กลับเดือด 5 นาที ช้อนฟองเทา ลดเดือดเบาสุดที่ผิวยังขยับ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 08
ต้มจนนุ่มและ 71°C
ปิดฝาแง้มต้มเบา 50–60 นาที กลับกลางทาง ไม้เสียบเข้ากลางแรงต้านเล็กและส่วนหนาสุดอย่างน้อย 71°C

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 09
พักไม่ให้แห้ง
ย้ายหมูเขียงสะอาด คลุมฟอยล์หลวมพัก 15 นาที ไม่ห่อแน่นจนหนังนึ่งหรือเปิดจนหน้าตัดแห้ง

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 10
เตรียมใบเสิร์ฟสะอาด
ซับผักกาดและใบงาขี้ม้อน จัดจานสะอาดห่างจุดต้มหมู วางกระเทียมแยกกอง

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 11
หั่นขวางก้อน
เอาเชือก ใช้มีดยาวหั่นขวางหนา 6 มม. ให้ทุกชิ้นมีหนังและมัน ทิ้งกลางที่ดูดิบผิดปกติ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 12
จบยำหัวไชเท้ากับเมล็ดสน
ชิมยำหัวไชเท้าเย็น สะเด็ดเฉพาะน้ำเกินให้ยังเงา วางข้างใบ โรยเมล็ดสนบนหัวไชเท้าไม่ใช่หมู

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 13
จัดและห่อคำเดียว
เรียงหมูอุ่นข้างยำแดงและใบ แต่ละคำวางหมูหนึ่งชิ้น หัวไชเท้าเล็กน้อย และกระเทียมตามชอบบนผักกาดหรือใบงา พับครั้งเดียว เสิร์ฟใน 2 ชั่วโมง

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Korean.food-Bossam-02 — ภาพถ่ายโดย ayustety; CC BY-SA 2.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


