韓國料理食譜
韓式砂鍋蒸蛋
蛋液與鯷魚高湯在熱砂鍋中攪拌,再輕柔加蓋至膨鬆、滑嫩且全熟。
韓國

01
食材
- 6
大雞蛋
- 300 ml
無鹽鯷魚昆布高湯
- 15 ml
韓式湯醬油
- 5 ml
烘香芝麻油
- 30 g
青蔥,切細
- 4 g
烘香芝麻
- 2 g
細鹽
02
作法
- 01
打勻但不起泡
雞蛋、湯醬油與鹽打至看不見蛋白即可,打蛋器維持液面下避免起泡;經中目篩過濾使組織均勻。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
砂鍋中加熱高湯
300 毫升高湯放入 1 公升韓式砂鍋,中火煮至明顯小滾;把芝麻油刷在液面上方內壁。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
倒入並刮出嫩蛋花
轉中小火,邊攪湯邊倒蛋液;從底與側壁慢刮 2–3 分鐘,至嫩蛋凝塊填滿鍋的三分之二。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
加蓋膨起
停止攪拌,加蓋以最小火 4–6 分鐘;中心須凝固不流動並達 74°C,達標後立即開蓋避免溢出。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
在熱鍋中完成
關火撒青蔥與芝麻,不加蓋靜置 2 分鐘;砂鍋放隔熱墊上桌,鍋體仍非常燙。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。
食譜參考來源
Korean.Banchan-Gyeran.jjim-01 — 攝影:stuart_spivack; CC BY-SA 2.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


