泰國料理食譜
泰式豬肉紅咖哩
豬肩肉、竹筍、泰國茄子、羅勒與馬蜂橙葉在平衡的紅咖哩椰漿湯中小滾入味。
泰國

01
食材
- 550 g
去骨豬肩,逆紋切 6 毫米片
- 500 ml
全脂椰漿,不搖勻
- 75 g
泰式紅咖哩醬
- 250 ml
無鹽雞高湯
- 200 g
竹筍,沖洗瀝乾
- 200 g
泰國圓茄,切四瓣泡鹽水
- 35 ml
魚露,另備最多 10 毫升
- 20 g
棕櫚糖
- 6
馬蜂橙葉,撕裂
- 35 g
泰國羅勒葉
- 2
紅大辣椒,薄切
- 600 g
熱茉莉香米飯
02
作法
- 01
切片並擦乾豬肉
豬肉冷藏 20 分鐘至略硬,再逆紋切 6 毫米片;逐片擦乾分開排盤,準備咖哩基底期間冷藏。

料理步驟示意圖,非實拍 - 02
炒香紅咖哩醬
從上層舀 180 毫升濃椰漿入寬鍋,中火煮 5–7 分鐘至發亮;加紅咖哩醬炒 4 分鐘至香氣濃並出現小紅油珠。

料理步驟示意圖,非實拍 - 03
豬肉裹醬並初步熟成
豬肉分兩批加入,每批炒 2–3 分鐘至裹醬且表面無生肉色;全部回鍋,中心會在湯中完成熟成。

料理步驟示意圖,非實拍 - 04
建立椰香紅咖哩
加入剩餘 320 毫升椰漿、高湯、魚露、棕櫚糖與 4 片橙葉;刮鍋後煮至溫和小滾,鍋蓋留縫煮 7 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 05
煮蔬菜並確認豬肉
泰國茄子瀝乾後與竹筍加入,不加蓋小滾 8–10 分鐘,至茄子柔軟但完整、最厚豬肉片至少 71°C;只輕攪兩次。

料理步驟示意圖,非實拍 - 06
平衡並增香
蔬菜軟熟後試味,必要時最多補 10 毫升魚露;關火拌羅勒、紅辣椒與剩餘 2 片橙葉,加蓋 2 分鐘。

料理步驟示意圖,非實拍 - 07
趁羅勒清香上桌
豬肉、茄子、竹筍與醬汁等分四碗,立即配熱茉莉香米飯;咖哩應能流動包圍飯,又保有薄椰漿包覆。

料理步驟示意圖,非實拍
03
資料來源與照片授權
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食譜參考來源
Kaeng phet mu — 攝影:Takeaway; CC BY-SA 3.0.
步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。


