中国料理レシピ
広東風チャーシュー(叉焼)
豚肩肉を腐乳、しょうゆ、はちみつ、香辛料で漬け込み、つややかに焼き上げる叉焼です。
中国・広東

01
材料
- 900 g
骨なし豚肩肉(幅5cmの棒状)
- 20 g / 1個
紅腐乳
- 45 g
甜麺醤(ホイシンソース)
- 30 g
はちみつ
- 30 g
麦芽糖
- 30 ml
薄口しょうゆ
- 15 ml
紹興酒
- 2 g
五香粉
- 15 g
にんにく(すりおろし)
- 1 g
白こしょう
- 5 ml
ごま油
- 15 ml
たれをのばすぬるま湯
- 15 g
仕上げ用はちみつ
- 350 ml
天板に入れる湯
- 小1枝
カーリーパセリ(盛り付け用)
02
作り方
- 01
たれを混ぜ、塗りだれを取り分ける
紅腐乳20g、ホイシンソース45g、はちみつ30g、麦芽糖30g、しょうゆ30ml、紹興酒15ml、五香粉2g、にんにく15g、白こしょう1g、ごま油5mlをなめらかに混ぜる。生肉に触れる前に30mlを清潔なふた付き容器へ正確に取り分けて冷蔵し、仕上げ用はちみつ15gは別にする。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 02
漬け込み、触れたたれを廃棄する
豚肩肉900gを残りのたれで覆い、ふたをして8~24時間冷蔵する。途中で一度返す。表示の下ごしらえ時間は最短の8時間で計算している。生肉に触れたたれは全て捨て、塗り用に取り分けた清潔な30mlだけを残す。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 03
天板を準備する
天板にアルミホイルを敷いて網を置き、その下へ湯350mlを注ぐ。オーブンを230℃に熱し、空気が回るよう豚肉を間隔を空けて並べる。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 04
最初に焼く
230℃で15分、縁が色づき始めるまで焼く。網の下の湯は保ち、肉同士を触れさせない。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 05
温度を下げて塗る
取り分けた清潔なたれ30mlにぬるま湯15mlを混ぜる。オーブンを190℃に下げ、豚肉に塗ってさらに15分焼く。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 06
はちみつで照りを出す
別にした仕上げ用はちみつ15gを豚肉に塗る。オーブンを220℃に上げ、途中で一度返しながら5~8分焼く。表面が赤褐色で泡立ち、最厚部が63℃以上(しっかりした食感なら68℃)になればよい。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 07
休ませて切る
肉汁を落ち着かせるため、網の上で10分休ませる。繊維を断つ向きに5mm厚に切り、天板の肉汁を薄く塗る。熱々で切らない。

調理手順のイラスト、実写ではありません - 08
パセリを添えて供する
叉焼を盛り、皿の端にカーリーパセリ1小枝だけを置く。記載された盛り付け用飾りはこれだけ。たれがつややかなうちに供する。

調理手順のイラスト、実写ではありません
03
参考資料と写真クレジット
以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。
レシピの参考資料
Honey Roasted Pork Char Siu — 撮影:Aljone; CC BY 2.0.
手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。


