日本料理レシピ

えびと野菜の天ぷら

尾付きのえび2尾と紫皮さつまいも、青ピーマン、ズッキーニを冷たい衣にくぐらせ、少量ずつ揚げて軽い食感にします。

日本

下準備
30分
調理
20分
合計
50分
分量
2
大きな灰色の皿に盛ったえび2尾と野菜の天ぷら
完成料理の実写写真撮影:Daderot出典ページ · 元のファイル · CC0 1.0Recipe Nest Vault がトリミング、リサイズ、圧縮を行いました。

01

材料

  • 大2尾 / 120 g

    生えび(殻と背わたを取り、尾を残す)

  • 120 g

    紫皮さつまいも(5mm厚)

  • 100 g

    青ピーマン(4cmに切る)

  • 100 g

    ズッキーニ(1cm厚の輪切り)

  • 120 g

    薄力粉(20gは具材用、100gは衣用に分ける)

  • 20 g

    衣用片栗粉

  • 4 g

    ベーキングパウダー

  • 大1個 / 50 g

  • 200 ml

    氷水

  • 1.5 L

    揚げ油

  • 200 ml

    天つゆ用だし

  • 45 ml

    天つゆ用しょうゆ

  • 60 ml

    天つゆ用みりん

  • 100 g

    盛り付け用大根おろし

  • 15 g

    盛り付け用しょうがおろし

02

作り方

  1. 01

    具材を切りそろえる

    大きなえび2尾は殻と背わたを取り、尾を残します。腹側に浅く切り込みを入れて真っすぐにし、紫皮さつまいもは5mm、青ピーマンは4cm、ズッキーニは1cmの輪切りにして全て水気を拭きます。

    えびと野菜の天ぷらの手順1「具材を切りそろえる」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  2. 02

    天つゆを作る

    小鍋にだし200ml、しょうゆ45ml、みりん60mlを合わせ、沸騰直前まで温めて火を止めます。ふたをして保温し、生えびの作業場所とは分けておきます。

    えびと野菜の天ぷらの手順2「天つゆを作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  3. 03

    薬味をおろす

    大根100gとしょうが15gをすりおろして薬味にします。大根はスプーンですくえる程度だけ水分を絞り、清潔な器に分けます。おろし器は加熱済みの食品に使う前に洗います。

    えびと野菜の天ぷらの手順3「薬味をおろす」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  4. 04

    冷たい衣を作る

    卵50gを氷水200mlに軽く溶きます。薄力粉20gは具材用に取り分け、残りの薄力粉100gを片栗粉20g、ベーキングパウダー4gと混ぜます。液体に加えて箸で15〜20秒だけ混ぜ、少しダマを残して冷たく保ちます。

    えびと野菜の天ぷらの手順4「冷たい衣を作る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  5. 05

    油を170℃に熱する

    深鍋の中性油1.5Lを170℃に熱します。衣を一滴落とし、少し沈んですぐ浮けば適温です。清潔な網じゃくしと網を用意し、生の魚介用具を揚げ上がりに使いません。

    えびと野菜の天ぷらの手順5「油を170℃に熱する」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  6. 06

    粉をまぶして衣を付ける

    取り分けた薄力粉20gをえびと野菜に薄くまぶして余分を落とします。揚げる直前に一つずつ冷たい衣を付け、生えびと野菜は別の清潔なトレーに置いて油に入れます。

    えびと野菜の天ぷらの手順6「粉をまぶして衣を付ける」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  7. 07

    分けて揚げ油を切る

    170℃で少量ずつ揚げます。えび2尾は2〜3分、野菜は1〜2分、途中で一度返します。えびの身が不透明で締まり、最も厚い中心が63℃以上になり、野菜が薄いきつね色で柔らかくなればよい。各回をすぐ網に上げ、油は165〜175℃、鍋を詰めません。

    えびと野菜の天ぷらの手順7「分けて揚げ油を切る」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません
  8. 08

    天つゆで供する

    油を切ったえびと野菜を清潔な皿に盛ります。温かい天つゆ、大根おろし100g、しょうがおろし15gを添え、清潔な箸で取り分け、衣は覆わずカリッと保ちます。

    えびと野菜の天ぷらの手順8「天つゆで供する」を示す調理イラスト。
    調理手順のイラスト、実写ではありません

03

参考資料と写真クレジット

以下の資料を照合し、独自に整理した標準化レシピです。写真の撮影者がこのレシピで調理したとは表示しません。

レシピの参考資料

Shrimp and vegetables tempura - Massachusetts — 撮影:Daderot; CC0 1.0.

手順イラスト:Recipe Nest VaultがOpenAI image_genを使用して制作したオリジナルイラストです。

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