สูตรอาหารญี่ปุ่น

มิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ

ซุปมิโซะใสน้ำดาชิจากคอมบุและคัตสึโอะ ใส่เต้าหู้ชิ้นใหญ่กับวากาเมะ แล้วละลายมิโซะหลังปิดไฟ

ญี่ปุ่น

เตรียม
35 นาที
ปรุง
15 นาที
รวม
50 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
ภาพถ่ายจริงของซุปมิโซะสีอ่อนในชามแดง มีเต้าหู้ชิ้นใหญ่และวากาเมะสีเข้ม ไม่มีต้นหอมโรย
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Ocdpหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC0 1.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 700 ml

    น้ำเย็น

  • 8 g

    คอมบุแห้ง

  • 12 g

    ปลาโอแห้งขูด

  • 250 g

    เต้าหู้อ่อน หั่นเต๋า 3 ซม.

  • 4 g

    วากาเมะแห้ง

  • 60 g

    มิโซะผสม

02

วิธีทำ

  1. 01

    แช่คอมบุ

    เช็ดคอมบุ 8 กรัมเบา ๆ ด้วยผ้าชื้น ใส่น้ำเย็น 700 มล. แช่ 30 นาที อย่าขัดคราบขาวบนผิวออก

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 1: แช่คอมบุ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    อุ่นน้ำคอมบุ

    อุ่นน้ำคอมบุด้วยไฟกลางจนถึง 85–90°C และมีฟองเล็กริมหม้อ ยกคอมบุออกก่อนเดือดพล่าน

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 2: อุ่นน้ำคอมบุ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    แช่คัตสึโอะ

    ปิดไฟ ใส่คัตสึโอะ 12 กรัม แช่ 3 นาทีโดยไม่คน น้ำดาชิควรเป็นสีอำพันอ่อนและหอม

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 3: แช่คัตสึโอะ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    กรองน้ำดาชิ

    กรองน้ำดาชิด้วยกระชอนถี่ลงหม้อสะอาด กดคัตสึโอะเบา ๆ เท่านั้น เติมน้ำดาชิใส 600 มล. กลับหม้อ แล้วทิ้งคอมบุและกากปลา

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 4: กรองน้ำดาชิ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    เตรียมเต้าหู้และวากาเมะ

    แช่วากาเมะแห้ง 4 กรัมในน้ำเย็น 5 นาที สะเด็ดและบีบให้แห้ง ตัดชิ้นใหญ่เพียงครั้งเดียว หั่นเต้าหู้เป็นเต๋า 3 ซม. เท่ากัน

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 5: เตรียมเต้าหู้และวากาเมะ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    อุ่นเต้าหู้และวากาเมะ

    อุ่นน้ำดาชิ 600 มล. ด้วยไฟกลางอ่อนจนถึง 80–85°C ใส่เต้าหู้และวากาเมะ อุ่น 2–3 นาทีจนเต้าหู้ร้อนทั่ว โดยอย่าให้เดือด

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 6: อุ่นเต้าหู้และวากาเมะ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  7. 07

    ละลายมิโซะนอกไฟ

    ปิดไฟ ตักน้ำดาชิอุณหภูมิ 75–80°C เล็กน้อยใส่ถ้วย คนมิโซะ 60 กรัมให้เนียนแล้วเทกลับหม้อ หลังใส่มิโซะห้ามต้ม

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 7: ละลายมิโซะนอกไฟ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  8. 08

    เสิร์ฟที่อุณหภูมิพอดี

    พักซุป 1 นาที ตรวจให้อยู่ราว 70–75°C แล้วเสิร์ฟทันที น้ำซุปควรสีอ่อนและมิโซะกระจายสม่ำเสมอ เต้าหู้ไม่แตก วากาเมะนุ่มไม่พองเกินไป

    ภาพวาดการปรุงมิโซะซุปเต้าหู้และวากาเมะ ขั้นตอนที่ 8: เสิร์ฟที่อุณหภูมิพอดี
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Miso Soup 001 — ภาพถ่ายโดย Ocdp; CC0 1.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารญี่ปุ่น

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้