สูตรอาหารญี่ปุ่น

โอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา

แพนเค้กคาวกะหล่ำปลีและหมูชิ้นหนาปรุงช้า ๆ สองด้าน แล้วราดซอสโอโคโนมิยากิ มายองเนส อาโอโนริ และปลาโอแห้งตามปริมาณ

โอซากา ประเทศญี่ปุ่น

เตรียม
25 นาที
ปรุง
25 นาที
รวม
50 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
4
โอโคโนมิยากิสไตล์โอซาการาดซอสเข้ม มายองเนส อาโอโนริ และปลาโอแห้ง
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย ume-yหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY 2.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 640 g

    กะหล่ำปลีเขียวสับละเอียด

  • 240 กรัม / 8 ชิ้น

    หมูสามชั้นหั่นบาง 8 ชิ้น

  • 120 g

    แป้งอเนกประสงค์

  • 160 g

    มันยามะอิโมะขูด

  • 180 ml

    ดาชิ

  • 3 g

    ผงฟู

  • 3 g

    เกลือละเอียด

  • 3 g

    น้ำตาลทราย

  • ไข่ฟองใหญ่ 4 ฟอง / 200 กรัม

    ไข่ไก่

  • 60 g

    เศษแป้งเทมปุระเท็นคาสุ

  • 30 g

    ขิงดองแดงสับ

  • 30 ml

    น้ำมันรสกลางสำหรับกระทะ

  • 120 g

    ซอสโอโคโนมิยากิ

  • 80 g

    มายองเนสญี่ปุ่น

  • 4 g

    อาโอโนริสาหร่ายเขียวแห้ง

  • 8 g

    ปลาโอแห้งคัตสึโอะบุชิ

02

วิธีทำ

  1. 01

    สับและสะเด็ดกะหล่ำ

    สับกะหล่ำปลี 640 กรัมละเอียดและสะเด็ดให้ดีไม่ให้น้ำทำแป้งเหลว หั่นหมูสามชั้น 240 กรัมเป็น 8 ชิ้นบาง ใช้เขียงหมูดิบโดยเฉพาะและล้างฆ่าเชื้อก่อนเตรียมแป้ง

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 1: สับและสะเด็ดกะหล่ำ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    ทำแป้งพื้นฐาน

    ผสมแป้ง 120 กรัม ผงฟู 3 กรัม เกลือ 3 กรัม และน้ำตาล 3 กรัมกับดาชิ 180 มล.และยามะอิโมะขูด 160 กรัมจนเนียน ปิดพักแป้งในตู้เย็น 15 นาที

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 2: ทำแป้งพื้นฐาน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    พับส่วนผสมลงแป้ง

    ตีไข่ 4 ฟองลงในแป้งที่พักแล้ว พับเท็นคาสุ 60 กรัม ขิงดองแดงสับ 30 กรัม และกะหล่ำที่สะเด็ดลงไป แบ่งเป็น 4 ส่วนเท่ากัน แยกหมูดิบไว้จนกว่าจะลงกระทะ

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 3: พับส่วนผสมลงแป้ง
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    อุ่นและขึ้นรูปสี่แผ่น

    อุ่นกระทะแบนหรือกระทะกว้างที่ไฟกลางให้ถึง 200°C ทาน้ำมัน 30 มล. ใส่แป้งทีละหนึ่งในสี่ ปั้นเป็นวง 15 ซม.หนาประมาณ 2 ซม. แล้ววางหมูสองชิ้นบนแต่ละแผ่น

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 4: อุ่นและขึ้นรูปสี่แผ่น
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ปิดฝาย่างด้านแรก

    ปิดฝาย่างไฟกลางอ่อน 5 นาทีจนก้นเป็นสีทองและไขมันเริ่มออกจากขอบหมู หากกระทะใส่ทั้งสี่ไม่พอให้ย่างเป็นชุด

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 5: ปิดฝาย่างด้านแรก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    กลับด้านให้สุก

    สอดตะหลิวกว้างสะอาดให้ทั่วใต้แผ่นแล้วกลับครั้งเดียว ย่างด้านหมูลงไฟกลางอ่อนปิดฝาอีก 5 นาที อย่ากดเพราะจะทำให้กะหล่ำแน่น

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 6: กลับด้านให้สุก
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  7. 07

    ทำให้ใจกลางถึง 74°C

    เปิดฝา กลับอีกครั้งและย่าง 2 นาที ตรวจใจกลางส่วนหนาสุดด้วยเทอร์โมมิเตอร์สะอาด แป้งและหมูต้องถึงอย่างน้อย 74°C ย้ายใส่จานสะอาดและล้างฆ่าเชื้ออุปกรณ์หมูดิบ

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 7: ทำให้ใจกลางถึง 74°C
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  8. 08

    ใส่หน้าสี่อย่างตามปริมาณ

    ทาซอสโอโคโนมิยากิ 30 กรัมและมายองเนสญี่ปุ่น 20 กรัมต่อแผ่น โรยอาโอโนริ 1 กรัมและปลาโอแห้ง 2 กรัม เสิร์ฟทันที ซอสและหน้าที่เห็นมีเพียงสี่อย่างนี้

    ภาพวาดการปรุงโอโคโนมิยากิสไตล์โอซากา ขั้นตอนที่ 8: ใส่หน้าสี่อย่างตามปริมาณ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Okonomiyaki 001 — ภาพถ่ายโดย ume-y; CC BY 2.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารญี่ปุ่น

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้