สูตรอาหารญี่ปุ่น

ออมไรซ์ไก่

ผัดข้าวกับไก่และหอมใหญ่ปรุงซอสมะเขือเทศ ห่อด้วยไข่แผ่นบางที่สุกทั่ว แล้วราดซอสมะเขือเทศเป็นเส้นกว้างหนึ่งเส้น

ญี่ปุ่น

เตรียม
15 นาที
ปรุง
25 นาที
รวม
40 นาที
จำนวนเสิร์ฟ
2
ออมไรซ์ไข่แผ่นบางสุกทั่ว ผ่าเห็นข้าวผัดไก่มะเขือเทศ ราดซอสกว้างหนึ่งเส้น ไม่มีเครื่องตกแต่ง
ภาพถ่ายจริงของอาหารที่เสร็จแล้วภาพถ่ายโดย Nesnadหน้าต้นฉบับ · ไฟล์ต้นฉบับ · CC BY 3.0Recipe Nest Vault ครอป ปรับขนาด และบีบอัดภาพ

01

วัตถุดิบ

  • 180 g

    สะโพกไก่เลาะกระดูกและหนัง หั่นเต๋า 1.5 ซม.

  • 120 g

    หอมใหญ่หั่นเต๋า 5 มม.

  • 360 g

    ข้าวญี่ปุ่นเมล็ดสั้นหุงสุก

  • 75 g

    ซอสมะเขือเทศ 60 กรัมสำหรับข้าวและ 15 กรัมสำหรับราด

  • 10 ml

    ซอสวูสเตอร์

  • 30 g

    เนยจืด

  • 200 g

    ไข่ไก่ฟองใหญ่ ตีให้เข้ากัน

  • 3 g

    เกลือป่น

  • 1 g

    พริกไทยดำ

02

วิธีทำ

  1. 01

    อุ่นและรักษาข้าวให้ร้อน

    อุ่นข้าวเมล็ดสั้นให้ร่วน แล้วปิดฝารักษา 360 กรัมให้ร้อนระหว่างเตรียมข้าวไก่และไข่

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 1: อุ่นและรักษาข้าวให้ร้อน
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  2. 02

    หั่นไก่และหอมใหญ่

    หั่นไก่เต๋า 1.5 ซม. หอมใหญ่เต๋า 5 มม. ตีไข่ในชามแยก เตรียมเกลือกับพริกไทย

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 2: หั่นไก่และหอมใหญ่
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  3. 03

    ผัดไก่และหอมใหญ่

    ละลายเนย 15 กรัมในกระทะกว้างไฟกลาง ผัดหอมใหญ่ 2 นาที ใส่ไก่ผัด 4–5 นาทีจนไม่มีสีชมพูและชิ้นหนาสุดถึง 74°C

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 3: ผัดไก่และหอมใหญ่
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  4. 04

    เคี่ยวเครื่องปรุงมะเขือเทศ

    ลดไฟเล็กน้อย ใส่ซอสมะเขือเทศ 60 กรัมกับซอสวูสเตอร์ ผัด 1–2 นาทีจนน้ำส่วนเกินระเหย

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 4: เคี่ยวเครื่องปรุงมะเขือเทศ
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  5. 05

    ผัดรวมข้าว

    ใส่ข้าวอุ่น เกลือ พริกไทย ผัด 2–3 นาทีจนแดงทั่วและไม่แฉะ แบ่งสองส่วนปั้นเป็นวงรีแน่น

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 5: ผัดรวมข้าว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  6. 06

    ทำไข่ให้สุกทั่ว

    ละลายเนย 15 กรัมที่เหลือในกระทะเคลือบสะอาดไฟกลาง ทำไข่ครึ่งหนึ่งเป็นแผ่นบาง 1–2 นาทีจนไม่มีน้ำเหลวและกลางถึง 74°C แล้วทำอีกแผ่น

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 6: ทำไข่ให้สุกทั่ว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  7. 07

    ห่อข้าว

    วางข้าววงรีกลางไข่ที่สุกทั่ว พับขอบห่อข้าว แล้วคว่ำด้านรอยต่อบนจานเรียบ

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 7: ห่อข้าว
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
  8. 08

    ผ่าเล็กน้อยแล้วราดซอสหนึ่งเส้น

    ผ่าเล็กน้อยด้านบนให้เห็นข้าวผัดไก่มะเขือเทศ ราดซอสมะเขือเทศ 15 กรัมที่เหลือเป็นเส้นกว้างต่อเนื่องหนึ่งเส้นกลาง ห้ามเขียน วาด หรือเติมเครื่องตกแต่ง

    ภาพวาดการปรุงออมไรซ์ไก่ ขั้นตอนที่ 8: ผ่าเล็กน้อยแล้วราดซอสหนึ่งเส้น
    ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง

03

แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ

เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง

แหล่งอ้างอิงสูตร

Omurice cut open with ketchup — ภาพถ่ายโดย Nesnad; CC BY 3.0.

ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen

กลับไปสูตรอาหารญี่ปุ่น

การตั้งค่าภาษา

เลือกภาษาที่ต้องการใช้

เราจะแสดง Recipe Nest Vault ในภาษาที่คุณเลือก คุณสามารถเปลี่ยนภาษาได้ทุกเมื่อ

ภาษาปัจจุบัน: ไทย

ระบบจะบันทึกการตั้งค่าภาษาไว้ในเบราว์เซอร์นี้