สูตรอาหารญี่ปุ่น
ออมไรซ์ไก่
ผัดข้าวกับไก่และหอมใหญ่ปรุงซอสมะเขือเทศ ห่อด้วยไข่แผ่นบางที่สุกทั่ว แล้วราดซอสมะเขือเทศเป็นเส้นกว้างหนึ่งเส้น
ญี่ปุ่น

01
วัตถุดิบ
- 180 g
สะโพกไก่เลาะกระดูกและหนัง หั่นเต๋า 1.5 ซม.
- 120 g
หอมใหญ่หั่นเต๋า 5 มม.
- 360 g
ข้าวญี่ปุ่นเมล็ดสั้นหุงสุก
- 75 g
ซอสมะเขือเทศ 60 กรัมสำหรับข้าวและ 15 กรัมสำหรับราด
- 10 ml
ซอสวูสเตอร์
- 30 g
เนยจืด
- 200 g
ไข่ไก่ฟองใหญ่ ตีให้เข้ากัน
- 3 g
เกลือป่น
- 1 g
พริกไทยดำ
02
วิธีทำ
- 01
อุ่นและรักษาข้าวให้ร้อน
อุ่นข้าวเมล็ดสั้นให้ร่วน แล้วปิดฝารักษา 360 กรัมให้ร้อนระหว่างเตรียมข้าวไก่และไข่

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 02
หั่นไก่และหอมใหญ่
หั่นไก่เต๋า 1.5 ซม. หอมใหญ่เต๋า 5 มม. ตีไข่ในชามแยก เตรียมเกลือกับพริกไทย

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 03
ผัดไก่และหอมใหญ่
ละลายเนย 15 กรัมในกระทะกว้างไฟกลาง ผัดหอมใหญ่ 2 นาที ใส่ไก่ผัด 4–5 นาทีจนไม่มีสีชมพูและชิ้นหนาสุดถึง 74°C

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 04
เคี่ยวเครื่องปรุงมะเขือเทศ
ลดไฟเล็กน้อย ใส่ซอสมะเขือเทศ 60 กรัมกับซอสวูสเตอร์ ผัด 1–2 นาทีจนน้ำส่วนเกินระเหย

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 05
ผัดรวมข้าว
ใส่ข้าวอุ่น เกลือ พริกไทย ผัด 2–3 นาทีจนแดงทั่วและไม่แฉะ แบ่งสองส่วนปั้นเป็นวงรีแน่น

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 06
ทำไข่ให้สุกทั่ว
ละลายเนย 15 กรัมที่เหลือในกระทะเคลือบสะอาดไฟกลาง ทำไข่ครึ่งหนึ่งเป็นแผ่นบาง 1–2 นาทีจนไม่มีน้ำเหลวและกลางถึง 74°C แล้วทำอีกแผ่น

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 07
ห่อข้าว
วางข้าววงรีกลางไข่ที่สุกทั่ว พับขอบห่อข้าว แล้วคว่ำด้านรอยต่อบนจานเรียบ

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง - 08
ผ่าเล็กน้อยแล้วราดซอสหนึ่งเส้น
ผ่าเล็กน้อยด้านบนให้เห็นข้าวผัดไก่มะเขือเทศ ราดซอสมะเขือเทศ 15 กรัมที่เหลือเป็นเส้นกว้างต่อเนื่องหนึ่งเส้นกลาง ห้ามเขียน วาด หรือเติมเครื่องตกแต่ง

ภาพวาดขั้นตอนการปรุง ไม่ใช่ภาพถ่ายจริง
03
แหล่งข้อมูลและเครดิตภาพ
เราเรียบเรียงวิธีมาตรฐานนี้ขึ้นใหม่หลังตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้านล่างหลายแห่ง และไม่กล่าวอ้างว่าช่างภาพทำอาหารจากสูตรฉบับนี้โดยตรง
แหล่งอ้างอิงสูตร
Omurice cut open with ketchup — ภาพถ่ายโดย Nesnad; CC BY 3.0.
ภาพวาดขั้นตอน: ภาพวาดต้นฉบับที่ Recipe Nest Vault สร้างขึ้นด้วย OpenAI image_gen


