印度料理食譜

坦都里烤雞

去皮帶骨雞劃深刀,浸醃濃優格、薑、蒜、喀什米爾辣椒、暖香料、葫蘆巴與檸檬後,高溫烤至煙香焦斑。

印度

備料
6 小時 30 分鐘
烹調
30 分鐘
總時間
7 小時
份量
4
帶焦斑的紅橘坦都里雞腿,配薄荷 chutney、洋蔥片與檸檬
真實成品實拍攝影:Miansari66原始頁面 · 原始檔案 · CC0 1.0Recipe Nest Vault 已裁切、調整尺寸並壓縮。

01

食材

  • 1.2 kg

    去皮帶骨雞腿與棒腿

  • 250 g

    濃稠瀝水優格

  • 30 g

    薑蒜泥

  • 12 g

    喀什米爾辣椒粉

  • 6 g

    芫荽籽粉

  • 4 g

    孜然粉

  • 4 g

    garam masala

  • 3 g

    乾葫蘆巴葉,搓碎

  • 45 ml

    檸檬汁

  • 30 ml

    芥末油或中性油

  • 10 g

    細鹽

  • 30 g

    融化奶油或酥油,刷面用

02

作法

  1. 01

    擦乾並劃深刀

    雞肉徹底擦乾,每塊厚肉處劃 2–3 道深刀但不砍骨,讓醃料進入中心並均勻熟成。

    坦都里烤雞第 1 步「擦乾並劃深刀」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  2. 02

    調濃稠醃料

    優格、薑蒜泥、辣椒、芫荽、孜然、garam masala、葫蘆巴、檸檬、油與鹽拌勻;醃料應能留紋,會流就先瀝 30 分鐘。

    坦都里烤雞第 2 步「調濃稠醃料」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  3. 03

    把醃料壓入刀口

    醃料深入每道刀口與關節,再於表面覆 3–4 毫米厚;單層排好密封,低於 4°C 冷藏 6–12 小時。

    坦都里烤雞第 3 步「把醃料壓入刀口」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  4. 04

    預熱烤架與烤箱

    烤箱上三分之一放層架,以 240°C 預熱至少 20 分鐘;抹油金屬網架在鋪鋁箔烤盤上,使熱風繞過每面。

    坦都里烤雞第 4 步「預熱烤架與烤箱」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  5. 05

    高溫烤並翻面

    抖掉鬆散醃料並留間距排雞,烤 15 分鐘後逐塊翻面,刷一半奶油,再烤 10–14 分鐘至最厚處 72°C。

    坦都里烤雞第 5 步「高溫烤並翻面」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  6. 06

    上火烤焦並達安全熟度

    雞移到距上火 10–12 公分,刷餘奶油並全程看守 2–4 分鐘,至局部焦斑且每塊至少 74°C。

    坦都里烤雞第 6 步「上火烤焦並達安全熟度」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍
  7. 07

    靜置再上桌

    移溫盤不加蓋靜置 5 分鐘保持表面乾;確認關節流出汁液清澈後,配薄荷香菜 chutney、洋蔥片與檸檬。

    坦都里烤雞第 7 步「靜置再上桌」的料理示意圖。
    料理步驟示意圖,非實拍

03

資料來源與照片授權

本站交叉核對下列來源後,重新整理為這份標準化作法;不會宣稱授權照片的攝影者使用了本站這一份配方。

食譜參考來源

Tandoori Chicken 1 — 攝影:Miansari66; CC0 1.0.

步驟示意圖:Recipe Nest Vault 使用 OpenAI image_gen 製作的原創示意圖。

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