일본 요리 레시피
돼지고기 니쿠자가
얇은 돼지고기, 큼직한 감자, 양파, 당근, 시라타키를 달콤한 간장 국물에 부드럽게 끓입니다.
일본

01
재료
- 300 g
돼지 목살 얇은 조각, 3cm로 자르기
- 500 g
감자, 껍질을 벗겨 4cm 큼직하게 썰기
- 220 g
양파, 2cm 쐐기 모양으로 썰기
- 150 g
당근, 3cm 돌려깎기
- 200 g
시라타키 곤약면, 헹궈 5cm로 자르기
- 1 L
감자를 담글 찬물
- 1 L
시라타키 데치기용 물
- 15 ml
향이 약한 식용유
- 300 ml
다시 또는 물
- 45 ml
일본 간장
- 45 ml
미림
- 30 ml
사케
- 18 g
설탕
02
만드는 법
- 01
채소 썰고 감자 담그기
감자는 4cm 큼직하게, 당근은 3cm 돌려깎기, 양파는 2cm 쐐기 모양으로 썹니다. 감자를 찬물에 5분 담갔다가 잘 물기를 뺍니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 02
시라타키 데치기
시라타키를 헹군 뒤 새 물에 2분 삶아 물기를 빼고 먹기 좋은 5cm 길이로 자릅니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 03
돼지고기와 국물 계량하기
돼지고기는 조리 직전까지 차갑게 두고 긴 조각은 3cm로 자릅니다. 팬을 달구기 전에 다시, 간장, 미림, 사케, 설탕을 계량합니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 04
돼지고기 볶고 온도 확인하기
넓고 두꺼운 팬에 기름을 중불로 달굽니다. 돼지고기를 3–4분 분홍색이 없어질 때까지 볶고 가장 두꺼운 부분을 재어 71°C까지 익힙니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 05
채소 코팅하기
물기를 뺀 감자, 양파, 당근을 돼지고기에 넣습니다. 감자를 부수지 않게 3–4분 부드럽게 섞어 기름을 입힙니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 06
달콤한 국물로 끓이기
다시, 사케, 미림, 설탕을 붓고 끓입니다. 오토시부타나 둥근 종이 덮개를 씌워 약불에서 10분 잔잔하게 끓입니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 07
간장과 시라타키 넣기
간장과 데친 시라타키를 넣습니다. 뚜껑을 덮어 약불에서 8분, 감자가 부드럽고 가장 두꺼운 돼지고기가 71°C 이상이 될 때까지 끓입니다. 국물이 더 필요하면 마지막 1분만 뚜껑을 엽니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님 - 08
뜸 들여 담기
불을 끄고 뚜껑을 덮어 8분 뜸 들여 채소에 국물을 배게 합니다. 돼지고기, 큼직한 채소, 시라타키만 빨간 그릇에 담고 완두콩·대파·밥·다른 고명은 올리지 않습니다.

조리 단계 삽화, 실사 아님
03
자료 출처와 사진 크레딧
아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.
레시피 참고 자료
- Kikkoman — Nikujaga (Japanese Meat and Potato Stew)
- Just One Cookbook — Nikujaga (Japanese Meat and Potato Stew)
Niku jaga by yoppy — 촬영: yoppy; CC BY 2.0.
단계 삽화: Recipe Nest Vault가 OpenAI image_gen을 사용해 제작한 독창적 삽화입니다.


