중화요리 레시피

토마토 달걀볶음

부드러운 달걀과 즙 많은 토마토를 빠르게 볶아 내는 편안한 가정식입니다.

중국 가정식

준비
10분
조리
10분
총시간
20분
분량
2
얕은 그릇에 담긴 부드러운 노란 달걀, 즙 많은 토마토 웨지, 대파가 보이는 토마토 달걀볶음
완성 요리 실사 사진촬영: Kaap bij Sneeuw출처 페이지 · 원본 파일 · CC0 1.0Recipe Nest Vault에서 자르고 크기를 조정한 뒤 압축했습니다.

01

재료

  • 500 g

    잘 익은 토마토, 웨지로 썰기

  • 4 large eggs, about 200 g

    달걀, 풀어서 약 200g

  • 30 ml

    향이 약한 식용유

  • 3 g

    고운 소금

  • 8 g

    설탕

  • 10 ml

    달걀용 물

  • 1 g

    흰 후추 가루

  • 45 ml

    토마토를 익힐 물

02

만드는 법

  1. 01

    토마토를 3cm 웨지로 썹니다. 달걀에 물, 소금 절반, 흰 후추를 넣어 풉니다.

  2. 02

    웍을 중강불로 달궈 기름 15ml를 넣습니다. 달걀을 부어 천천히 30~45초 저어 부드럽게 굳으면 윤기가 있을 때 덜어 둡니다.

  3. 03

    남은 기름과 토마토를 넣고 껍질이 주름지기 시작하며 즙이 나올 때까지 2분 볶는다.

  4. 04

    남은 소금과 설탕으로 간하고 물 45ml를 넣어 1–2분 덮어 익힌다. 뚜껑을 열고 1분 더 익혀 토마토 즙에 가벼운 농도를 낸다.

  5. 05

    달걀을 다시 넣고 1분 부드럽게 섞어 전체가 뜨겁고 가장 두꺼운 부분이 74°C가 되게 합니다.

  6. 06

    불을 끄고 달걀이 부드러울 때 바로 낸다.

03

자료 출처와 사진 크레딧

아래 자료를 교차 확인한 뒤 독자적으로 정리한 표준화 조리법입니다. 사진가가 이 정확한 레시피로 조리했다고 표시하지 않습니다.

레시피 참고 자료

Tomato with egg — 촬영: Kaap bij Sneeuw; CC0 1.0.

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